Абяа гаргахын тула, хүнэй бэедэ байһан хэлэлгын мүсэнүүдые гү, али хэлэлгын органуудые хэрэглэнэбди:
Хэлэлгын мүсэнүүд: |
Хэлэлгын абяануудые гаргахын түлөө, уушханһаа амилдаг мэнгээрһэн хоолойгоор агаар түбэнги руу ороод, дуунай хүбшэргэйнүүдые абяа гаргажа, тэрэнь аманай, хамарай хүнды соогуур, шүдэнүүдэй забһараар олон янзын хэлэлгын абяанууд болон гарана.